シワを目立たなくするには？

シワは年齢とともに増えてきて、ある程度はどうしようもないものです。
シワが増えないようにするには紫外線を避けることが一番ですが、紫外線をきっちり避けるのは難しいものです。
そこでもう一つの対策、シワを目立たなくする。

シワがなぜ目立つかというと、凹凸があり影ができるから。
女性の場合は化粧で陰影をつけることでシワが目立ちにくい印象にすることができます。
極端な話、真っ白に塗ってしまえばシワはかなりわかりにくくなります。
男性の場合、化粧というわけにもいきません。
では、どうすればいいのかと言うと、肌を明るくする。
明るい肌はシワが目立ちくいのです。
特に小じわには有効です。
どうやって肌を明るくするかというと、キチンと正しい洗顔をして保湿をシッカリと行うことが近道です。

正しい洗顔と保湿を行うことで、肌の水分が多くなります。
すると水分のおかげで肌が明るく見えます。
水分が少ない乾いた硬い肌は透明感がなくくすんで見えます。
そのためシワも目立ちやすくなります。

舌回し運動が一番のほうれい線対策になる

ほうれい線はご存知でしょうか？
鼻から口の先にかけて出来る皺、たるみです。
ほっぺたの大きいから出来るわけではなく、顔の筋肉が弱くなることで皺になります。
女性はほうれい線対策に熱心ですが、それは「ほうれい線はすごく老けて見えるから」です。
例えば女性は化粧水や乳液を使う場合、下から上に向かって抑えるようにします。
これは、下から上に抑えるとほうれい線が出来やすくなると考えられているからです。
なので、持ち上げるように下から上。
「リフトアップ効果」を謳う商品もあります。
とにかく女性はほうれい線に非常に関心が高い。
一方で男性はあまり気にしないようです。
しかし、ほうれい線対策は健康のためにもした方がいいですよ。

しわの原因と対策

シワの原因はいくつかありますが、最も大きい影響を与えるのが紫外線です。
日焼けするときの紫外線です。
紫外線は皮膚がんの原因にもなるくらい皮膚にはあまりよいものではありません。
（もちろん日を浴びるメリットもあります）
紫外線は肌の弾性繊維を壊してしまうのですが、これがシワに繋がります。

肌のくすみがなくなれば（性格も）明るく見える

若い頃の肌はハリがありツヤがあります。
年齢とともにハリとツヤが徐々になくなり、所謂くすんだ肌になります。
くすんだ肌はどよ～んとした負のオーラのように、第一印象を悪くする原因でもあります。
逆に年齢の割にハリやツヤのある肌は活気を連想させ、イキイキとした明るい人物という印象を与えます。
肌の状態が違うだけで相手に与える印象が違うというのは、見逃しがちですが、結構大きなことです。

ニキビに効く？ノンコメドジェニックとは

ノンコメドジェニックとは角栓ができにくい、毛穴が詰まりにくいという意味で使われています。
ちなみにコメドは角栓やニキビのことで、ノンコメドジェニックは角栓がつまりにくい製品に付けられています。

ノンコメドジェニックテストという、ニキビになりにくいか、ニキビに影響しなか、といったテストで角栓やニキビに影響がないことを確かめた化粧品や乳液、保湿クリームなどに表記されています。
ニキビでも使える、ニキビ向けという製品はだいたいノンコメドジェニックになっています。
ノンコメドジェニックの他にはアレルギーテストやオイルフリー処方なども肌にやさしい製品である基準として使われています。

赤や黒、白と色々あるニキビの種類と違い

黒ニキビとか白ニキビとか、聞いたことがあるかもしれません。
基本的にニキビには種類はありませんが、状態によって黒ニキビや白ニキビという言葉を使うことがあります。
よく使われるのが、赤ニキビ、黒ニキビ、白ニキビの3つです。

【角栓対策】面白いほどよく取れる！鼻パックの上手な使い方

鼻パックというのがドラッグストアなどで販売されていますが、使ったことがある方も多いと思います。
鼻の頭や小鼻の角栓を取り除くパックです。
パックにはいろいろな種類、目的がありますが、鼻パックは角栓を取り除くものです。
まるで粘着テープでベリベリっと角栓を引っこ抜くようなパックです。
この鼻パックですが沢山取れる人と取れない人がいます。
何が違うのでしょうか？
まず、沢山取れる人は間違いなく角栓が詰まっています。
角栓が詰まっているので、角栓が取れるわけで、沢山詰まっている人ほど沢山取れます。
しかし、角栓が見えるのになかなか取れない！ということもあると思います。
そういった場合はどうすればいいのでしょうか？

【危険】非推奨！重曹を使った角栓除去

角栓除去に重曹を使う方法があります。
しかし、これはオススメできません。

皮を剥く？ピーリングとは

 

ピーリングというのが少し前から流行っています。
ピールは英語で果物などの「皮を剥く」という意味です。
皮以外にも表面が剥がれるというような時にも使います。
肌に関して「ピーリング」が使われる場合は「角質除去」や「ニキビ治療」の方法を意味します。
一皮剥くというイメージでしょうか。
肌の角質を剥く、ピーリングですが基本的には肌を痛めます。
しかし、それでもピーリングを行うのは理由があります。
ピーリングにより新陳代謝が十分に行われていない角質を取り除くことで強制的に肌の新陳代謝を高め、肌のみずみずしさや柔らかさが得られるからです。
また、ニキビ治療においてはピーリングを行うことでアクネ菌除去の効果も得られるためニキビの改善に繋がり、ニキビ跡も目立ちにくくなります。

洗顔後の保湿、乳液について

洗顔は肌ケアに最も大切な事ですが、洗顔と同じくらい大切なことがあります。
それは洗顔後の「保湿」です。
実は洗顔後は肌が乾いてしまうので、保湿が大切になります。
洗顔後に肌が乾くというとなんだかピンと来ないかもしれませんが、例えば一度濡れた紙を乾かすとゴワゴワになる経験は誰しもあると思います。
洗濯したタオルは柔軟剤を使わないとゴワゴワになってしまいます。
肌も同じで、濡れて乾かすとゴワゴワの乾燥した状態になります。
乾燥した状態にならないようにするのが「保湿」です。

ニキビの治し方

ニキビの治し方は大きくわけると2つ。
医者へ行き薬を使うか、洗顔で徐々に減らすか、この2つ。
しかし、いずれの方法で治すにせよ、ニキビは皮脂の分泌が多かったり、皮脂をしっかり取り除いていないことが原因なので、医者の薬を使っても洗顔には気を使う必要があります。

ニキビの原因

ニキビは思春期につきものですが、ニキビは大人になっても出来る時はできます。
20歳以上のニキビは吹き出物と呼びますが、ここではニキビで統一します。
というのも、ニキビも吹き出物も同じもので、ほぼ同じ原因により出来るからです。

角栓除去は是か非か

角栓というのは毛穴に詰まった皮脂や汚れのことを指します。
角栓は黒いため、角栓ができると毛穴が目立つようになります。
毛穴が多い鼻の周りやおでこ、顎などに黒いブツブツとなり目に付くので角栓を取り除こう！ということになりますが、本当に角栓を取り除くことが良いことなのでしょうか？
角栓については意外と意見がわかれます。

洗顔石鹸の違いとは？

洗顔石鹸を探すと沢山あることがわかります。
なぜ、こんなに沢山の洗顔石鹸が売られているかというと、簡単に作ることが出来るからです。
石鹸は油脂を水酸化ナトリウムで中和したものです。
中和は混ぜるだけで反応する簡単な化学反応なので、小学校や中学校で実験したことがあると思います。
簡単な化学反応なので、中小メーカーでも作りやすいということもあります。
また、肌の汚れを落とすには結局石鹸がもっとも適しているという認識も広まったことも要因の一つです。

こすり過ぎは厳禁

肌のケアで最もやってはいけないことはタオルで擦ること。
タオルで擦るというと、乾布摩擦なんてあるし、なんだか体によさそうな気はしますが絶対にダメ！
タオルで擦りがちなのは、お風呂上りに体や顔を拭くとき、お風呂で体を洗うときです。
タオルで擦って洗わないと垢が落ちないんじゃないか？と思うかもしれませんが、そんなことはありません。
少なくとも毎日擦ることはありません。
特に肌が傷つきやすい顔はこすり洗いは厳禁。

洗顔後は化粧水、乳液が必須な理由

テレビの通販では洗顔石鹸と化粧水、乳液をセットにしたお試しセットを販売したり、無料で提供しています。
石鹸だけでなく化粧水と乳液をセットにするのは「セットにして売りたいだけ」と考える方もいると思いますがそれは違います。
洗顔と化粧水、乳液はワンセットとして考えるべきなんです。

男性用化粧品と女性用化粧品の違い

男性用化粧品、女性用化粧品と性別に合わせて化粧品が販売されていますが、違いはあるのでしょうか？

結論からいうと、基本的には違いはありません。
ただ、男性の好み、女性の好みにあわせて男性用、女性用とわけているだけです。
基本的に違わないというのは、肌そのものに男性と女性で違いはないからです。

空前の洗顔石鹸ブームはなぜ起きている？

空前の洗顔石鹸ブームはなぜ起きている？
石鹸の流通量は1990年代以降徐々に少なくなってきましたが、2010年を境に石鹸の流通量が増加に転じました。
石鹸から手軽に使えるチューブやポンプタイプの洗顔剤、ボディーソープが使われるようになったことや、贈答品として使われていた石鹸が他の贈答品に変わっていった、など石鹸の消費量が減る原因はいくつかありました。
では、なぜ石鹸の消費量が増えたのかというと、2000円程度の比較的高い洗顔石鹸が流行ったからです。
2008年ごろからテレビなどの通販で売れはじめ、徐々に口コミで評判が広まりました。
徐々に広がった口コミによって2010年についに増加に転じた、というわけです。
この石鹸ブームはまだまだ続いています。

口コミの影響はすごく、洗顔石鹸は種類も豊富になり最近では1個1万円程度もする高級洗顔石鹸もあります。
中には自家製石鹸を作る方もいます。
石鹸は「さっぱりとした洗いあがり」という特徴があり、その特徴を活かしつつ付加価値のある1個2000円前後のものがよく売れています。
逆に添加物を全く使わずに、古くからある石鹸の製造法にこだわったアレッポの石鹸も売れています。

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固形石鹸は液体石鹸と比べると余計な添加物を使わずに済むので、肌に優しいものを作ることができ、敏感な方はその差に気がついたのでしょう。
また、固形石鹸は添加剤などが少ない分、規模の小さい会社でも開発ができるという特徴があります。
その結果、沢山の洗顔石鹸が販売されるようになりました。
現在では規模の小さい会社だけではなく、大手化粧品メーカーも洗顔石鹸に力をいれています。
洗顔石鹸ブームの先駆者である「茶のしずく」の小麦アレルギー問題も影響しているのでしょう、ブームを牽引した中小企業のものではなく大手化粧品メーカーの洗顔石鹸が現在支持を集めています。

泡立て-正しい洗顔の基礎知識-

洗顔石鹸を色々とみてみるとわかりますが、最近は「泡」を売りにしているものが沢山あります。
「濃密な泡」
「弾力のある泡」
「つのが立つ泡」
「きめ細かい滑らかな泡」
などなど。
なざ泡を売りにするのかというと、泡で洗うことが良いからです。
単純ですね。
では、なぜ泡であらうのが良いかというと、肌を痛めないからです。
洗顔なのに肌が痛むのか？と思う方も多いと思いますが、女性の間ではもはや常識です。
肌、特に顔の肌は柔らかく傷みやすいので、ゴシゴシと洗うようなことはせず、泡で撫でるように洗います。
泡で優しく洗うので、「濃密な泡」とか「弾力のある泡」が活きてくるんです。

やり過ぎは厳禁！実は洗いすぎもよくない

洗顔で大切なことは余分な皮脂を落とすことです。
この「余分な皮脂」というのが重要なポイントです。
というのは、皮脂は肌を守るために必要なものだから。
皮脂を落とし過ぎるのもよくないんです。
しょちゅう顔を洗って、必要な皮脂も落としてしまうと肌を痛めてしまい、カサカサになる肌荒れの原因になります。

ニキビ、吹き出物の正しい対策法は洗顔のみ！

ふきでものはニキビのことです。
20歳を過ぎるとニキビではなくふきでもと呼ぶのだとか。
ニキビというと中高生に多い印象がありますが、必ずしも中高生だけのものではありません。
20歳以上のニキビを吹き出物と特別な呼び名を付けるくらいですから。
ふきでもの、ニキビは角栓と同じように毛穴に起こります。
角栓のように毛穴に皮脂やゴミがつまり、そこにアクネ菌が繁殖し炎症が起こった状態がニキビです。
炎症が起こり、膿（うみ）が溜まることもあります。
いわゆる、ニキビを潰すと膿が出てくるのは炎症が起きているからです。

角栓について、角栓をとればそれでいいのか

角栓とは毛穴に皮脂や汚れ、ゴミなどがつまり黒くなったものをさします。
毛穴に詰まったものと言えます。
角栓は黒いためブツブツと目立ち、あまり見た目がよくありません。
特に目立つのが鼻です。
鼻の角栓が目立つ理由は、鼻は皮脂の分泌量が多いから。
皮脂をしっかり取り除かないと、皮脂が皮膚にいる常在菌によって分解され、この分解物が毛穴を刺激し、毛穴が広がります。
広がった毛穴には皮脂や汚れがつまり、すぐに黒い角栓になります。
したがって、鼻以外でも皮脂の分泌が活発なところは角栓が目立ちやすくなります。
人によって多少異なりますが、鼻のてっぺんや小鼻、おでこや顎などが目立ちやすい箇所です。

肌の黒ずみの原因と対策

顔や鼻の黒ずみの原因は？
ほっぺや鼻の黒ずみの原因はズバリ皮脂です。
皮脂にゴミなどが混ざって黒くなったものが毛穴に詰まるのが黒ずみの原因です。
また毛穴そのものが大きいと、毛穴が影になって黒く見えることもあります。
他には肌の乾燥や肌荒れ、角質も肌の透明感を損ない、どんよりとした肌にします。

洗顔の効果

男性の方はあまりご存知ありませんが、洗顔はこの十年でだいぶかわりました。
以前は念入りにゴシゴシと顔を洗うのが洗顔の定番でしたが、現在は優しく手早く洗う方法が主流です。
なぜ変わったのかというと、それは洗顔が肌に与える影響が大きいから！
毎日のことなので当然と言えば当然です。
でも、この当然のことを知らない男性がほとんどなんです。